VTKC
msgbartop
Nem hivatalos oldal
msgbarbottom

A zúzódás kezelése többféleképpen történhet

Zúzódás kezelése

Ez a probléma olyan általánosan előforduló sérülés, amelynek eredményeképpen elszíneződik a bőr, ezáltal kéknek és feketének lehet látni a sérült erekből a bőrbe, illetve kötőszövetekbe szivárgó vért. A zúzódás kezelése lehetséges otthon is. Érdemes a sérült testrészre, jeges borogatást helyezni, de még akkor, amikor az csak vörös színű.

Fontos, hogy a borogatást sose tegye közvetlenül a bőrfelszínre és a folyamat ideje ne tartson 20-30 percnél tovább! Zúzódás kezelése esetén mindenképp forduljon orvoshoz, ha nem észlel javulást a házi praktikák során, vagy ha a kellemetlenség duzzanattal, vagy extrém mértékű fájdalommal jár együtt! Továbbá célszerű orvoshoz fordulni még abban az esetben is, ha könnyen, gyakran, különösebb ok nélkül keletkezik ilyen elváltozás a testén. A zúzódás kezelése tehát nem minden alkalommal történhet saját kezűleg, néha szakember segítségét kell kérni.

Ilyen sérülést okozhat nagy erőfeszítéssel végzett gyakorlat is. Ez leginkább atlétáknál, súlyemelőknél esélyes. Nyilvánvaló ok hiányában, vagy tisztázatlan hátterű kialakulás esetén feltételezhető valamilyen vérzési rendellenesség áll a háttérben, különösen ha hirtelen orrvérzéssel, vagy fogínyvérzéssel társul. A teniszkönyök gyógyítása történhet nagyszerű, direkt arra kifejlesztett krémekkel is. Az alkar és kézfej izmainak, valamint ízületeinek túlterheléséből eredő probléma enyhítése általában konzervatív módon és fájdalomcsillapító krémek, illetve szükség esetén különböző fizikoterápiás módszerek alkalmazásával, speciális gyógytornával megy végbe.

Egy ilyen kellemetlenségre való krém gyorsan és tartósan hűt, a jegeléshez hasonlóan. Az ilyen készítmények fő alkotóeleme a népi gyógyászatban a fájdalom csökkentésére évszázadok óta használt, metil szalicilátot nagymértékben tartalmazó kúszó fajdbogyó olaj. A teniszkönyök gyógyítása gyógytornával is elősegíthető, aminek célja az izmok, valamint az inak regenerációja. Ezen probléma esetében is, mint általában, ha időben cselekszik, akkor megelőzhető a baj.

Print Friendly, PDF & Email

Comments are closed.

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás