VTKC

Egy csészényi frissesség zöld teából

Már őseink is tisztában voltak a különböző gyógynövényekből készült teák pozitív hatásaival. Ők napi szinten fogyasztották felmerülő problémáik kezelésére. Napjainkban, szerencsére, már arra is van lehetőség, hogy más országok növényei, mint amilyen a zöld tea, mindenki számára elérhetőek legyenek. Melyek a zöld tea hatásai és mikor fogyasszuk? – merül fel a kérdés.

A keleti országokban a zöld tea nagyon népszerű, naponta több csészével fogyasztanak belőle. A benne található összetevőknek köszönhetően számos jótékony hatása ismert. Koffeintartalmának köszönhetően frissítően hat a szervezetre. A teában található koffeinmennyiség lényegesen kevesebb, mint a kávéban vagy fekete teában.

Ugyanakkor a felszívódása folyamatos, aminek köszönhetően nem jelentkeznek olyan kellemetlen tünetek, mint az idegesség vagy a szívdobogás érzése. A zöld tea értágító hatásának köszönhetően megszüntetheti a fejfájást, és segíti az egészséges vérkeringés fenntartását. A zöld tea fogyasztása azért népszerű sok embernél, mert erős zsírégető és anyagcserét gyorsító hatással rendelkezik.