A teniszkönyök kezelése krémmel sok esetben elég lehet
- 2017. február 25. szombat
- By Admin: administrator
- Comment: 0
Az alkar, a könyök és a kézfej túlzott megerőltetése igen fájdalmas tünetek okozhat. Ezt a fajta ízületi gyulladást a szaknyelv teniszkönyöknek nevezi, mert először a teniszezőknél fedezték fel. Igazából bárkinél kialakulhat, aki az említett testrészeket gyakran megerőlteti. A teniszkönyök kezelése krémmel és más módszerekkel is hatékonyan megvalósítható. Azonban a legegyszerűbb megoldás, ha pihentetjük a kezünket, amikor jelentkeznek a tünetek. A krémek felgyorsítják a regenerációt és a fájdalmat is csökkentik, ezért a használatuk kifejezetten ajánlott.
A teniszkönyök kezelése krémmel egyszerű és elkerülhetőek a súlyosabb panaszok. Ha nem fordítunk elég figyelmet a panaszok megszüntetésére, akkor komolyabb problémák is felmerülhetnek, amelyek megoldása már sebészeti beavatkozást igényel. Ezért már az első tünetek jelentkezésénél érdemes elkezdeni a kezelést. A fájdalmat az ízületek begyulladása okozza, illetve az inak feszülése is fájdalmas lehet. Masszírozással is enyhíthetjük a fájdalmat. A teniszkönyök kezelése krémmel a leghatékonyabb.
Az erre a célra előállított krémek nyugtató és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Azt azonban tanácsos megjegyezni, a teniszkönyök kezelése krémmel csak abban az esetben lesz eredményes, ha közben pihentetjük is a megerőltettet végtagokat. Egy szorító kötés alkalmazása sem árthat, hogy az inak és az ízületek mozdulatlanok maradjanak. Néhány nap pihentetés után a fájdalom megszűnik. Ez azonban még nem jelenti azt, hogy ismét munkába állhatunk. A terhelést csak fokozatosan szabad növelni.
Érdemes eljárni gyógytornára is, ahol szakemberek segítségével szoktathatjuk ismét munkára az ízületeket. A teniszkönyök kezelése krémmel egyszerűen megoldható ugyan, de semmit sem ér, ha nem tartjuk be az előírt pihenőidőt. A fájdalmak ismét visszatérhetnek és akár műtéti beavatkozásra is szükség lehet, ha súlyosbodik a helyzet. Ilyenkor a teniszkönyök kezelése krémmel már nem lesz elég hatékony. Ez főleg akkor következik be, ha az inak megrövidülése okozza a problémát.