Megoldás hajhullásra vitamin kúrával
- 2023. október 23. hétfő
- By Admin: seditor
- Comment: 0
Rengeteg haj marad a fésűjében és tele vele a fürdőszoba? A haj a természetesnél erősebb hullása több okból is történhet. A stressz, a fejbőr megfázása, de jelezheti a szervezet valamilyen nyomelem, tápanyag hiányát is.
Hajhullásra vitamin alkalmazása is jelenthet megoldást. A C-vitamin, a B-vitaminok, a folsav, az A-, E- és H-vitamin is támogatja a hajkoronánk épségét. Ma már találhatunk olyan étrend-kiegészítőket, amiket kifejezetten az erős, fényes, egészséges hajért alkottak.
Ezen az úgynevezett hajvitaminok. Számos webshopban, drogériákban és gyógyszertárakban is beszerezhetjük. Alkalmazásuk kúraszerűen ajánlott. Hajhullásra vitaminok szedése mellett, a megfelelő és változatos táplálkozás is segíthet. Fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt és magvakat!
Ügyeljünk az elegendő folyadékbevitelre is! Közkedvelt hajápolási szer a ricinusolaj is, ami amellett, hogy erősíti a hajszálakat, ápolja és hidratálja a fejbőrt, minimalizálja a hajhullást. Masszírozzuk a fejbőrbe vagy alkalmazzuk a hajvégeken!